10 Grado: Taller 3-Segundo Periodo

                                                      LA RANA QUE CAYO AL POZO 


Un grupo de ranas viajaba por el bosque y, de repente, dos de ellas cayeron en un hoyo profundo.
Todas las demás ranas se reunieron alrededor del hoyo. Cuando vieron cuán hondo era, dijeron a las dos ranas que estaban en el fondo, que se debían dar por muertas.

 Las dos ranas no hicieron caso a los comentarios de sus amigas y siguieron tratando de saltar fuera del hoyo con todas sus fuerzas. Las otras ranas seguían insistiendo que sus esfuerzos serían inútiles. Finalmente, una de las ranas puso atención a lo que las demás decían y se rindió. Se desplomó y murió. La otra rana continuó saltando tan fuerte como le era posible.

La multitud de ranas le gritaba que dejara de sufrir y simplemente se dispusiera a morir. Pero la rana saltaba cada vez con más fuerza hasta que finalmente saltó fuera del hoyo. Cuando salió, las otras ranas le preguntaron:

– ¿No escuchaste lo que te decíamos?

La rana les explicó que era sorda. Ella pensó que las demás la estaban animando a esforzarse más para salir de allí.”

LA AUTOESTIMA

Un aspecto muy importante de la personalidad, del logro de la identidad y de la adaptación a la sociedad, es la autoestima; es decir, el grado en que los individuos tienen sentimientos positivos o negativos acerca de si mismos y de su propio valor.

Para mejorar la autoestima se recomienda tener en cuenta los siguientes aspectos:

1. No se compara con los demás

No está compitiendo con nadie, compite consigo mismo.

2. No deja que la imperfección arruine su día

Aquellos con una alta autoestima son capaces de desconectarse de los resultados y hacer su mejor esfuerzo, sin esperar la perfección.

3. Evita situaciones que puedan afectar su autoestima

Valora su propia perfección, entiende que es lo primero y no se siente culpable por cuidarse a sí mismo.

4. No busca satisfacer a nadie.

Hacer lo que te hace feliz, independientemente de cómo se siente todo el mundo, siempre y cuando no sea dañino

5. No es parte del rebaño

Las personas con una autoestima elevada caminan por sus propios caminos.

6. No es perezosa

Se trabaja más duro cuando se tiene una alta autoestima porque no se está abrumado por dudas y quejas.

ACTIVIDAD

1. Que enseñanza te deja el cuento

2. Cómo podrías relacionar el cuento con el tema de la autoestima

3. De los aspectos mencionados cual debes fortalecer porque está débil y cual debes seguir fortaleciendo para aumentar tu autoestima

4.  Identifique cuál es su mayor fortaleza y diga porque.

5. Cómo crees que puedes mejorar tu autoestima.



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